結局は相手は変わりません。
人を貶す人はいつまでも人を貶すし、粗探しする人はずっと人の粗を探して悪口を言い続けます。

変えられるのは自分。

一緒に過ごす人を変えたり、自分の言葉遣いを変えたり、自分がよく居る場所を変えて、自分がやりたいことにエネルギーと時間と労力を費やそう。