見出し画像

初日の出の迎え方 今ある健康を維持するために

初日の出の迎え方
今ある健康を維持するために

元旦の朝、初日の出を迎えるのにもマナーがありました。

教えてくださったのは、「現代礼法研究所」を主宰してらっしゃる岩下宣子先生。


太陽を拝むときは神社と同じように2礼2拍手1礼します。
そのとき息を吸いながら深くお辞儀をして、止まったところで息を吐き、再び息を吸いながら元の姿勢に戻ります。
初日の出を拝むときは、新年の幸せと健康を祈願。
一緒に年神様への感謝も忘れずに!

ちなみに天気予報によると、仙台の元旦の天気は晴れ。

日の出の時間は6時53分です。

日の出に立ち会えるようにするには、あなたの地域の日の出の時間と天気を調べておいてくださいね。



76歳のおばあがこれだけは伝えたい
「ピンピンコロリでいるために」
~60歳を過ぎたらやらないと後悔する5つのこと~
絶賛発売中

このnoteを手に取ってほしい人は
ㇾ健康で長生きしたい人
ㇾ老後を元気に過ごしたい人
ㇾ健康に不安がある人
 ▼


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?