究極のコーチングの問い。

こんにちは。
イギリス在住のライフコーチ、マミータことマクギネス真美です。

私が以前、マスターコーチに教わったのは
最も重要なコーチングの質問は
「あなたはどういう人でありたいですか？」
だということ。

これはクライアントの方の
外側の成功や実績を超えた、
もっと深いところへの問いです。

なぜなら、
本当の自分（your true self）と
自分の日々の行動が一致しているということが
人生を本当に充実した
満足したものにするから。

さて、あなたが
「どういう自分でありたいか？」
がわかっていたら
あとは毎晩、以下のシンプルな行動を
繰り返してください。

１、その日一日を、
自分が理想とする自分にどれだけ近づけたか、
1～10の点数で評価する。

２、明日、その自分に１％近づくための
小さな一歩をたったひとつ見つける。
（そしてそれを実行する😊）

。。。小さな小さな一歩、それを継続することが
大きな変化につながることを忘れないでくださいね。
（Only one small, focused step at a time will place you at your destination.)

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心から自分の人生を生き切りたい方へ。
本当に自分のやりたいことで
生きていく方法がわかるようになる
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＊コーチ・マミータのプロフィール
The 21st Century Creative LTD. ダイレクター
ライフコーチ/ビヨンドコーチ
同志社大学文学部　美学及び芸術学専攻卒業
新卒時から雑誌編集者に憧れ、出版社勤務をめざす。 100通以上の不採用通知ののち、ようやく雑誌編集者になれたのが26歳。 以来、編集者として1000名以上の著名人へのインタビューをはじめ、 各業界トップクラスのプロフェッショナルの方々と仕事をする。 2000年シニアエディターとなり、編集業務以外に編集スタッフのマネージメントにも携わる。 編集を手がけた歌人俵万智さんの書籍『花束のように抱かれてみたく』は 発売５ヶ月で５刷に。

2003年に渡英。英語力はカタコト程度だったが、 ロンドン大学外国人学生のための英語コースで、何度も泣きながらレポートを仕上げる経験を経て、英語でインタビューをして仕事ができるようになる。
イギリスを拠点に編集者・ライター・レポーターとして 書籍、雑誌、ウェブマガジン等への寄稿、ラジオ番組への出演などに携わる。 朝日新聞デジタルでは『ロンドンジャーナル』連載。 英国ニュースダイジェストでは、5年以上にわたる コラム『英国の口福を探して』を連載した英国料理とお菓子の研究家でもある。

自分自身がコーチングを受けてチャレンジしつづけながら、経営者、起業家の孤独に寄り添い、鎧を脱いで本心を話し、勇気を取り戻す安心安全の場所をコーチングセッションで提供。 クライアントの方々が「自分を大切に、本当の自分で人生を生ききる」ようエンパワメントしている。