「仮面」を被って生きる❗️ただ、その「仮面」を被っているのは本心の自分だ‼️

【みんなの朝礼☀️】 皆さん、おはようございます☀ コーチ山路和紀です😊🏃‍♂️🗣🔥笑 朝一から、 ちょっとした気づきや振り返り、 学びを得られる言葉を発信し、 皆さまの一日を良い言葉から始め、 良き人生を創ることに少しでも 貢献できたらと思っております😊☀️ 何卒宜しくお願い申し上げます☀️ ※平日・月〜金曜日毎朝投稿中 ★世の中を良い情報で席巻するため、 「良い❗️」と思ったら、 ぜひシェアして頂けたら嬉しいです🙇‍♂️✨ 【みんなの朝礼☀️】 今日の言葉は、 「本音」と「建前」 「本心」と「仮面」 このバランスを 自分の中で整えよう という言葉✨ 全て本音で、 自分のやりたいように、 我がままにやっていたら、 それは学校や会社、 社会に存在する集団の中で、 うまく人間関係を作り、 物事をヒトと共に進めることは 難しくなってしまう💦 ヒトと楽しさや幸せを 共有することもできない💦 だから、 ヒトと仲良くなるために、 争わないために、 共に歩むためには、 時に「建前」ももちろん必要だ💡 ただ一方で、 その「建前」ばかり気にして、 自分の「本心」と向き合わず、 ヒトや組織の顔色ばかり見て、 「建前」ばかりで生きてしまうと、 いずれ、自分の「本心」が分からなくなり、 やりたいことがわからない。 生きている意味や楽しさがわからない。 という心境に陥り、 「自分の人生」ではなく、 「他人の人生」を歩んでしまうことで、 心を病み、壊してしまうことも、 ヒトには起きる😥💧 だからこそ、 「本音」と「建前」を、 しっかり自分自身が自分の中で、 整理して、意図的に使い分ける、 バランスを整えておくことが、 現代を生きる私達には、 とても大切なことだと思っています☺️✨✨ そして、 そのバランスを整えながら、 自分らしく幸せに生きていくために、 「本心」と「仮面」という概念を 持っておくと良いのなぁ〜と 最近、私は感じています☺️💡 ヒトは、誰しも、 色んな「仮面」を被って 生きていないでしょうか❓ 両親や家族に見せる自分、 子供に見せる自分、 恋人に見せる自分、 親友に見せる自分、 先輩や上司に見せる自分、 先生や恩師に見せる自分、 生徒やお客様に見せる自分、 などなど、全ての場面で、 全く同じ心境、態度、言葉遣いで、 過ごしているヒトは、 ほぼいないのではないでしょうか😅💦 その時のヒトや時間や場所などの 環境によって、色々な「仮面」をつけて、 私たちは生きている✨ いやむしろ、「仮面」つけて生きることは、 私たちの生存戦略であり、 ライフスキルとして、 意識的に身に付けていくべき能力とも 言えるのでないでしょうか😊💡 ただ、大切なことは、 どれだけ多くの「仮面」を持っても、 その「仮面」を被っているのは、 「本心」の自分である❗️ これをしっかりと自分自身が 整理して認知しておくこと‼️ ここが大切だと思っています✨ いつのまにか、「建前」と同じように、 環境に作られた「仮面」が、 自分の人生の主役になってはいけない‼️ あくまで、「仮面」は、 「本心」の自分が、その時、その時の 環境や目的に適応するために、 つけるツールでしかない‼️ ここをしっかり自分の中で整理して、 理解しておくことで、 自分を見失ったり、ヒトに振り回されたり、 逆に自分を出し過ぎて、 ヒトに嫌われたり、争いを生むことは 避けられると私は思っています☺️✨ そんな、その時、その時で、 「仮面」なんてして、 自分を変化させている山路なんて、 信用、信頼できない‼️ こんなふうに思う方も いるかもしれませんが、 その「仮面」を被っている、 「本心」の私は、 いつでも、自分も、周りのヒトも含めて、 一人でも多くの人を楽しませ、 幸せにしたい☺️✨ って思っているんです☀️ そこから、生まれた「仮面」は、 決して、自分を偽っているのではなく、 自分の「本心」を、 その環境に合わせて、 目の前のヒトにあわせて、 最適な自分にカスタマイズして 表現しているだけなんです☺️💡 違った角度で例えるなら、 大人には、塊で提供するお肉を 小さい子供のためには、 小さく切って提供する焼肉屋さんのように、 カスタマイズしているだけで、 本心は、いつも変わらず、 「美味しいお肉を食べて幸せになってほしい」 なんです☺️☀️ 今日の言葉は、 「本音」と「建前」 「本心」と「仮面」 このバランスを 自分の中で整えよう という言葉✨ 今日の言葉が、皆さまにとって、 少しでもお役に立ったなら、 とても嬉しいです😊✨✨ 今日も素敵な一日をお過ごし下さい☀️☀️ 【公式LINEのご案内💡】 ブログ記事のまとめや有益な情報発信、 イベントや勉強会開催のお知らせ、 山路へのメッセージやご質問などは、 「公式LINE」にてご連絡させて頂いております！ ぜひ、下記URLをクリックして頂き、 「お友達登録」を宜しくお願い致します😊✨ ●ランニングや運動指導関係のご情報が欲しい方はこちら ➡️ [https://lin.ee/oO1RAtS](https://lin.ee/oO1RAtS) ●キャリアデザインやビジネスについてご情報が欲しい方こちら ➡️ [https://lin.ee/fSI2xeN](https://lin.ee/fSI2xeN) #本音と建前 #本心 #仮面 #心理学 #人間関係 #メタ認知 #自分らしく生きる #キャリアデザイン #みんなの朝礼 #自己実現 #原理原則 #自己理解 #就活 #夢を叶える力 #ランナー #生き方 #天職 #ランニング #人材育成 #大学生 #就職 #転職 #進学 #アスリート #子育て #マラソン #コーチング #コーチ #山路和紀