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🌈ストレスを減らすヒント🌈

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少しでもストレスが減りますように・・・
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#コミュニケーション

ストレス = 悪者 ??

 日々、ストレスを感じていますか。私は、日々、ストレスを自身に積極的に与えるように心掛け…

❝できる❞を見つける

『問題点』 正直な所、私はこの言葉があまり好きではありません。使わない訳ではありませんが…

幸せを感じるのは辛い経験を知っているから

 ひとは相対的な世界で暮らしているのだなとしみじみと思う。何かと比べる事で様々な感情が生…

アイデアが浮かばない時に

 お風呂に浸かったり、散歩や運転、空を眺め、電車に揺られ、何となくボーっとしている時など…

見える景色を変えてみよう

 早速ですが、 『死亡率50%』だが手術出来ると言う医者A 『生存率50%』だが手術出来…

やる気が出ない時・・・心理学と脳科学の視点から

 仕事、勉強、掃除、宿題など、やる気が出ない時、物事に取り掛かれない。  そんな時に良い…

期限に間に合わない💦??

 締め切り、提出期限、期日..(以下、期限)  何かしら期限に追われ、焦り、期限直前に慌てて取り組んだ経験をした方は多いのではないでしょうか。  (何とか間に合った・・・焦った・・・)  という経験です(^^♪  私は、普段から意図的にこの焦りを活用する事があります。  それは、時間と自身の性分と作業内容を考えて使い分けています(^^♪  例えば、資料作成、納期、noteでの記載など、  (時間がある程、じっくりと書いたり、準備してしまったり・・・)  (他の仕

『分かる』の目安・・・2つ(^^♪

 充分に理解したと思っていても、自分の口で説明しようと思ったら言葉に詰まったり、反対に分…

社員からの話を読み取るには・・・どうしたらよい?

 良い会社、良い組織、部下から慕われる上司ともなれば従業員の話にしっかりと耳を傾けなけれ…

仕事をする女性の凄さ、見習うところ

 今日は、働く中、女性のコミュニケーション能力についてお話していきます。  女性は、『コ…