人生改善！全てのオススメ機能をオフにせよ！

毎日、毎時間、あなたはスマホを開きますね。 その都度、おすすめされた動画、ニュース、ポストにつかまりますね。 自分が何をやりたいかを考える前に捕まりますね。そして、捕まった事の正当化として、そこにはなにか有益な情報があるはず、としてそのまま捕まり続けますね。 でも、そんなのなかったですよね。 とりあえず一週間、あらゆるオススメ、再生履歴の記録の機能をオフにしてみて下さい。 自分の心が本当はなにをしたがっているのかに気づき始めます。