ストレスって
ストレスだらけの社会と言われてる
医者も この症状は
ストレスが原因ですねって言う
(医者!ちゃんと見立ててくれ!!笑)
体と心は連動している
ストレスを感じたら
そのままストレスになる考え方を
そっと横にスライドさせて 放置するか
いっそのことシャッターおろしてしまえば良い
とは言え
簡単ヂャないよね(^_^;)
そーゆー時は
友人に聞いてもらったり
カウンセリングをしてもらうと
静かな 変化がある
結局のところ
自分次第なんだよ
この世の理を理解している人に聞いてもらうのが良い
お話を聞き下手な人に話すと
余計に 混乱しストレスをもたらすから
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この地球と宇宙と人間の生き方を
どんどん紐解いてきてます
傾聴 コーチング します
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