捨て活。自分が大切にしていることは？

捨て活とはなに？

「物を捨てる」活動のこと。

『捨て活』と『断捨離』の違い

✔︎『捨て活』
∟「何を残すか」にフォーカスしている。
断捨離より気楽に取り組める。
よりシンプル。シンプリストの思考に近いと思う。

✔︎『断捨離』
∟ 「不要なものを捨てる」に重点を置く。
「断つ」と「捨てる」という行動を繰り返すことでモノへの執着から自然と離れられ、身軽でスッキリした「離」の境地に到着できる。