習慣化力コツ⑩:(番外編)人生を変えるのにかかる期間

人生を変えるのにどれくらいかかるのでしょうか。

4年前くらいにこんな人生は嫌だと思ってから、
習慣にフォーカスして行動を改善してきました。

じつは、4年たってもその時の選択が報われたとは思えないのです。

上を目指した結果悩みばかりが増えました。

収入も激減し、精神病にもなり、環境もがらっと変わりました。

人生を変えたいと藻掻いた人は報われているのでしょうか。

教えてもらいたいものです。