習慣コツ⑪：飽き性な人必見

習慣化の難しいところは、要所要所にちりばめられてあります。

今回は、そのうち来る飽きにどう対処するかなんです。

習慣化にもフェーズがあります。

第１フェーズ　取り掛かれるか
第２フェーズ　忘れない
第３フェーズ　飽きが来る
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と段階があるのです。（個人的見解）

『取り掛かれるけど、すぐ飽きちゃう・・・』って人はぜひ参考に。

というのも、飽きるというのは成長の実感が湧かなくなる時です。
（あとは、何のためにやっているか分からなくなった時）

過去の自分を忘れる人は飽きやすいかもしれないですね。
昨日の自分や、過去の自分を正しく認識していないと、

成長が何なのかわからくなってしまいます。

成長は牛歩であればあるほどいいですが、
牛歩であることを認識することもまた重要です。