習慣化力コツ⑧:調子がいい時のこなし方(マジでこれを知らない人が多すぎる)

何かを習慣にしようとしているとき、
もちろん調子がいい時と悪い時がある。

調子が悪い時にどう継続するかが着眼点になりやすいが、
これは少々視点の切り替えが必要だ。

調子が悪いというのは、調子がいい時の相対的な感覚である
調子がいい時こそ、自分にセーブをかける必要があるのだ

調子がいい時に自分にセーブをかけられる人は調子が悪くなりにくい