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うつ闘病記 ~~2019年3月から12月まで~~

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ある日突然発症したうつ病の記録。初期(2019年)の体験をまとめました。
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#プリン

なめらかプリンに守られて ◇うつ闘病記 その9◇ 

なめらかプリンに守られて ◇うつ闘病記 その9◇ 

2019年3月にうつ病を発症し、それまで通りに仕事を続けられなくなって、5月頃から3か月間、10時から16時までの時短勤務にしてもらった。

給料が減り、通院費用など諸々お金がかかるため、節約のために小さなお握り2つ、ソーセージ2本、ゆで卵1つ、バナナ半分をタッパーに入れて持って行っていたが、相変わらず食べ物がほとんど喉を通らない。

薬を飲むために無理に少し食べて、抗不安薬や漢方薬の入った袋をガ

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