初めまして。

令和６年１月３１日（水）初投稿になります。

記事では、難しい言葉、専門用語など控え、堅苦しい文章ではなくわかりやすく、身体の痛みの対処法、ストレッチ法、ケガの応急処置法などを誰にでもわかりやすくお伝えしていきます。
スポーツ現場、介護現場での経験もありますのでそこで得た知識、対処法などもお伝えしていきます。

さまざまな情報をSNS、インターネットなどで知りえることができる世の中です。一人ひとりに合う合わないは必ずあります。自分に合う情報を知るきっかけになればいいと思っています。

よろしくお願いいたします。