自己肯定感のコツは、自分に興味を持たないことだった。
夏休みの自由研究的に調べたり考えた自己肯定感も、これが最後だと思う(^◇^;)
「THE CONTE」のアンガールズネタでも（「ジャンガジャンガ」を封印！）記憶に新しい（めっちゃ面白かった〜）田中さんによる自己肯定感の記事。
なるほど、自信満々な方より、「俺なんてダメ」ってところがあった方が、人として付き合いやすい人もいるかもよ、と_φ(･_･
自分のなかで、「マイペース」を許してあげると、他人のマイペースにも寛容になれるし、むしろ一緒にゆっくりしよう、と思えるように。
たしかに、そういう自分に価値を見出すのはちょっと難しかった。新しい環境に入って、頑張らないとって思うことが多くて、そういう自分を見出しにくいから、気づきにくかったのかな？
目の前の幸せを拾うって、内側に気持ちが向いてるとなかなか難しかった〜、と思いました。
ただ、肩に力入れなくて、自然体でいいんだよ、ということなんだなと。
すてきな週末を☺️
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