回復

やっと回復。

7,8日と帯広に旅行に行っていた。

とても楽しくて2日間ずっとハイテンション。

じぶんでも分かってたつもりだったけど案の定帰宅した翌日起き上がれなくなった😮‍💨

やりたいのにやる気が出ない。疲れもあったけど泣いたりしてまたか…と。

楽しかったのにこうなると負の感情に包まれる。

旦那が昨日今日と仕事で子供達と家にいるともっと辛くなると思い2日間違う水遊び場に行き遊び倒してきた。

そんな今日やっと自分的にも回復したなと。

本当に面倒くさい。なんで躁鬱になっちゃったのか…。

ただ、今日は嬉しい収穫もあった。

呪術廻戦グッズ全て110円のコーナーを見つけてウハウハしながら購入。

娘にパパにバレたら怒れるから厳選しなよと言われながら。

良き日でした。