愛とは、相手のために、自分の変化を受け入れること♡理想のパートナーシップのつくりかた。

私は、鬱のようになったとき、引きこもりながらも、ひたすら自分軸というものを取り戻していきました。

いままで、いかに他人の視線を意識していたか、他人の価値観を無意識に取り入れていたか、他人からの評価を期待して行動していたか。

※他人には、家族も含まれます。

そういうことに、気づいていったとき、自分の思考・選択には２種類あると知りました。

ひとつは、固定観念（思い込み）からくる思考・選択。

もうひとつは、本音での思考・選択。

この２つは、見分けにくく、わかりづらい。

でも、この２種類があるということを知っているだけでも、「これは本音？」と自問自答できるので、見分けやすくなります。

そうやって、なるべく自分の本音で生きることが、そのときの私にとって唯一の生きる道でした。

自分を大切にすることに集中していた私は、結婚したときに、自分の本音だけではうまくいかないことがわかってきました。

それは、「一人で生きない」「共に生きる」というステージなのだと思います。

共に生きるステージでは、お互いの価値観や意見を尊重して、何か選択をする場合には、自分の意見だけを押し通すことはできません。

相手の意見も踏まえ、選択する必要があります。

相手は変えられない

この真理に則って、ときには自分が相手に合わせて変化する必要がでてきました。

そして、気づいたのです。

自分の変化を受け入れることは、愛そのものなんだ！

だって、大切な人でなければ、自分を変えてまで、一緒にいようと思わない。

愛する人によってのみ、自分は変われる。

変わることは、なかなか大変なことだけど、それは愛おしいことで、貴重なことなのかもしれない。

そう思いました。

でも、相手に尽くしちゃう人、相手にすぐ合わせてしまう人は、注意が必要です。

その変化は、愛ではなくて、自尊心のなさからくる依存になります。

安易に相手に合わせてしまっているとき、あなたの個性も魅力も十分に発揮されなくなってしまいます。

まずは、自分軸をつくる。

ここがしっかりした上で、変化を受け入れる。

その順番がとても大切なことなのだと、思います。

精神的に自立した人同士が、よいパートナーシップを築くことができると言われます。

お互いの個性を生かし合い、１＋１＝２以上の力を発揮できる関係性。

まずは、しっかりと「１」になること。

その上で、変化を受け入れていくと、

「２」や「３」に成長することができ

二人の間も「＋」ではなく「✖️」に変化していくことができます。

私は、そんな夫婦関係を目指しています＾＾

そんなこんなで

先日、神前結婚式を執り行うことができました！報告！笑

新型コロナのなか、心配も多く、準備等々大変ではありましたが、

親族との儀式を行えたこと、改めて人生の門出として、心に変化をもたらしてくれました。

やってよかった♡

では、また明日！