流される人生から舵とる人生へ！思考のパーソナルトレーニング塾『超反省サロン』とは

はじめまして、『超反省サロン』を運営するチョッキこと関です。

僕はこの５年、自分らしい人生を求めて、数々の事業にチャレンジしてきました。良いことばかりでなく、辛い経験も、失敗もたくさん経験してきました。その中で見えてきた「効果が大きい反省のやり方」を型化し、ある程度の実績ができてきました。それが、『超反省サロン』です。

学校や会社で教わることができない「反省スキル」を磨き上げ、あなたの「寝ても疲れが取れない」「常にやることに追われて時間がない」という悩みに効果的にアプローチ！『超反省サロン』は、睡眠・生活改善を行うことで、さらにその先へ。人生を丸ごと武器にしてしまう日本で唯一の人生勉強グループです。

専属トレーナーによる隔週のマンツーマンカウンセリングを受けることで、何がいけなかったのか、何をすれば変われるのかが徐々に自分の力でわかるようになっていき、無理して頑張らなくても成果につながることを増やしていくことができます。
参加すると勉強会や交流会に参加でき、どんなことでも相談・壁打ちができ、反省のタネとなる役立つ資料をいつでも自由に見ることができます。担当のサポートメンバーもつくので「一人では続けられないかも」という人も、ご安心ください。

まずは、『超反省サロン』とはどんなものなのか、どんな目的で運営しているのか、どんな人に向いているのかをお話していきます。

思考のパーソナルトレーニング塾『超反省サロン』とは

サロンの目的は、日常生活で起こるどんな出来事も反省をするためのチャンスと捉え、自分で人生を切り拓いていく力を身につけていただくことです。

「同じ失敗ばかり繰り返してしまう」「ちりつもしたいのに、やり方がわからない」「そもそも、何をやっても長続きしない」「他人に流される人生は卒業したい」そんなあなたはぜひ、ご参加ください。

参加すると、「頑張らずにできること」を今の１０倍以上に増やすことができ、レバレッジ思考と行動量を持つ参加者とともに、お互いを高め合うことができます。
そして、自分で舵をとる人生の面白さを実感していただけることでしょう。

サロンに参加すると、メンバー専用のグループチャットを通して、参加者が具体的に「超反省」をしている様子をリアルタイムで見ることができます。
参加者が人生を過ごしていく中で、どんな課題感を持ち、どう反省し、どう行動に転化していくのか。その具体的な様子を、『反省の更に向こうへ』というフィードバックとセットで共有。

「反省なんて、いつもやっているよ」という人でも、自分の頭の中だけでなんとなく反省している場合が多く、出来事にきちんと向き合えず、スルーしてしまっている場合も。結果、反省がしっかりとちりつもできず、同じ失敗を繰り返してしまいます。 

『超反省サロン』では、どんなささいな出来事もスルーせず「超反省のタネ」と捉え、行動改善まで結びつけていく。結果的に「頑張らずにできること」を増やし、「流される人生から舵とる人生へ」変えていく習慣を、あなたは身につけることができます。

・毎日規則的な生活をし、良質な睡眠をとる方法
・仕事で、目標２００%以上を達成し続けるための行動軸
・副業で、安定的に月１０万円ずつ収益を出すための考え方
・プライベートで、悩みも糧にして習慣、仕組化する方法​

こうした思考や姿勢、それを生み出す「超反省の仕組み」を共有します。やろうと思ったことをできるまでやり切る力、頑張らなくともできることを増やす力、人生をまるごと糧にするための力を高めていきます。

このグループに１年も身を置けば、「頑張らずにできること」が今より１０倍に増え、自分で舵をとる人生を歩んでいくことができるようになるでしょう。

反省ではなく、なぜ『超反省』なのか

「毎日よく眠れているし、規則的な生活を送れている」「人生において一つも悩むことがない」「人生、順風満帆！」という方は、今まで通りにお過ごしください。

しかし、これまでの出来事をふと思い返してみるとどうでしょう？
仕事、恋愛、副業などカテゴリーは違えど、何かしら壁にぶち当たり、悩みを抱え、同じ失敗を繰り返してしまっている。あなたにも、何か思い当たりませんか？

そのほとんどの要因は、

・反省を言語化できていない
・言語化できないから、行動が変わらない
・行動が変わらないから、同じ失敗を繰り返す

このようになってしまう人が多いように見受けられます。

そこで、普段の日常生活での出来事から、

・日常の出来事をきっかけに、無知を自覚する
・同じ失敗を繰り返さない為の手順を作る
・知識や経験を言語化して落とし込む
・頑張らずにできることを無限に増やす

ことができる環境を、あなたに提供します。

そのために考案し、１年ほどテストを繰り返し完成したのが『超反省サロン』が提唱する「超反省」という手法です。

ちなみに「超反省」というネーミングはあまり聞き慣れないかもしれませんが、自らの限界を「超」え続けるための、唯一の「反省」手法という意味が込められています。
生きている限り、良くも悪くもいろんなことが起こる。余すことなくそれらを自分の成長の糧とできる。それが「超反省」です。

「超反省」とは、時間の複利投資

実際に、普段の出来事からいかに「超反省」していくのか？
答えは、簡単！「こうなったら、こうする」という行動軸を設計すればいいのです。

これが、先ほどからお話している「頑張らなくてもできること」です。この「頑張らなくてもできること」が少ないうちは、ずっと頑張り続けなくてはなりません。

逆に、「こうなったら、こうする」という行動軸ができ始めると、「頑張らなくてもできること」が徐々に増え始め、自分が本当にやりたいことに時間を当てることができるようになります。
そして、失敗の質は上がっていき、その失敗をタネに「超反省」のサイクルを回し続けることで、「頑張らずにできること」のレベルも飛躍的に上がっていきます。

例えるならば、金融投資における「複利投資」。
そう考えると、「超反省」とは「時間の複利投資」と言えます。

まずは睡眠をしっかり確保し、健康的な毎日を。そして、頑張らなくてもできることを１０倍と言わずに無限に増やし、楽に成長し続けることができる習慣を身につける。すると、他人に流されることの多かったあなたも、自分で人生の舵をとっていけるようになる。それが、『超反省サロン』です。

「流される人生をなんとかしたい！」 そんなあなたのための『超反省サロン』

『超反省サロン』には、さまざまな業種、年齢の方が参加し、日々「超反省」に取り組んでいます。

「何かをやりたいと思っているが、行動に移せない…」
「この手で何かを成し遂げたい！でも、何をやればいい？」
「仕事もプライベートも、最近うまくいかない。解決策を見つけたい！」

このような悩みを抱える方が、

・行動の難易度を下げ、一歩踏み出す力
・日々のやるべきことのルーティン化し、継続できる力
・うまくいかない原因を見つけ、悩まずスムーズに毎日を生きる方法

などをサロンの中で身につけ、ご自身のビジネスやプライベートに役立てています。

参加者の声、続々届いています！

参加いただいているメンバーから、SNSにてたくさんの感想をいただいています。
ここでは、その一部をご紹介します。

『超反省サロン』では、どんなことができるのか

『超反省サロン』は、大きく分けて5つのコンテンツで構成されています。

①独自の反省フォーマット（『超反省』）

出来事を改善行動に変えるための、超反省サロン独自の言語化フォーマットを提供します。これは、睡眠不足・不規則な生活などの出来事を日々振り返ることで、行動習慣を変え、人生を自分らしく生きるための、超反省サロン独自の日報フォーマットです。
この独自の日報フォーマットを活用し、あなたの人生を流される人生から舵をとる人生へ。あなたの睡眠・生活を根本から改善していきます。

②1on1ミーティング

1on1ミーティングと称して、個別セッションを行います。
睡眠・生活を改善するには、「やる行動と時間をあらかじめ決めておく事」これが、重要です。専属メンターが一人ひとりの状況を把握し、改善行動をご提案。あなたの生活に即して行動軸を設計できるよう、客観的な助言を行います。
「解決策が見えない」とお悩みのあなたのための具体的な解決方法を共に見出し、「できるまでやるを実現する」対面サポートを隔週で実施していきます。

③オンラインチャット

一人の時の『超反省』を促進する質問チャットをご用意しています。
質問があればいつでも気軽に、オンラインで質問ができます。質問内容に、制限はありません！自分の『超反省』に対してでも良いですし、睡眠・生活に関するプライベートなことでも構いません。
その他、「こんなこと聞いてもいいの？」とちょっと躊躇してしまうようなことでも、気兼ねなくご質問ください。あなたの質問に対して、専属メンターが直接、丁寧にお答えします。

④オンライン資料室『超反省のタネ』

『超反省』を促進し、睡眠・生活改善を進めていくためのオンライン資料室『超反省のタネ』を自由に閲覧できます。
睡眠・生活改善を実践していく上での参考資料や、資料の解説動画、会員限定のクローズドコンテンツなどが順次アップされます。随時、新しいコンテンツが追加された際にはお知らせしますので、『超反省』を実践する上でぜひ、お役立てください。実際に睡眠・生活改善に成功した『超反省サロン』メンバー成長の秘訣、勉強会の資料も公開しています。
流される人生から舵とる人生への学びの集大成が見られるというのも、大きな価値になることでしょう。

⑤勉強会・読書会

不定期ではありますが、勉強会や読書会をサロン内で行っています。
開催する際は、グループチャットにて場所と日程をお知らせします。告知後、参加を希望される方は、指定の方法にて参加表明をお願いします。
勉強会やイベントの会費は、『超反省サロン』の月額２万円（税別）の会費の中に含まれています。宿泊費が発生する合宿でも、宿泊費を含む当日の会費は徴収しません。現地までの交通費のみ、各自、実費でご負担ください！※現在、新型コロナウィルス感染予防のため、オフラインでの開催は制限しています。

『超反省サロン』の参加料金・参加方法

『超反省サロン』は、月額制のサービスです。

月額 22,000円（税込）

料金には、専用のグループチャット、個別サポート、超反省のタネ（オンライン資料室）勉強会・交流会などのサービスが全て含まれます。

最後に…

『超反省サロン』で共有されるクローズド情報は、システムの仕様上、参加する前の過去のものは見ることができません。
あなたが今日参加されたら、あなたが見ることができるコンテンツ（＝勉強素材）は今日以降に投稿されたものです。しかし、明日参加するとなれば、今日投稿された投稿は見ることができません。

こうして迷っている間にも、どんどん有益なコンテンツが配信されており、今参加すれば見ることができたであろう、貴重な超反省の知見が流れ去っています。

よかれ悪しかれ、常にあなたは試されているのかもしれません。

今まで通り、「なんとなく日々を過ごしていけたら良いかな」くらいで、ゆるさを大事にされる温度感であれば、『超反省サロン』への参加は必要ありません。

あなたがこれまでの人生で幾度となく「やってしまった…」と感じた、あの失敗を2度と繰り返すことなく、「流される人生から舵とる人生へ」変えていきたいのなら、迷っている時間はありません。

人生を振り返り、目の前の課題を直視し、それを乗り越えるためにすべきことをしてください。

ご自身の今後の人生のために、何に対して時間とお金を投資すべきなのか。

人生を変え得る重要な分岐点に、いま、あなたは立っています。
こうした局面で躊躇なく一歩踏み出せる人だけが、描いた未来を掴むことができる。
今のあなたの選択肢の中で、ベストだと思う決断をして頂ければ幸いです。

決断の瞬間、運命は変わる。

そして、

「超反省」し続ける限り、一生進化し、成長し続けられる。

そう確信しています。

『超反省サロン』についてのよくある質問や、参加者の声をもっと見たい方、詳細が気になる方は、こちらをごらんください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。