【食事制限ダイエットの怖さ】

☑︎代謝が落ちふとりやすく
☑︎栄養素が足りず"隠れ老け"
☑︎隠れ乾燥からしわ・シミ・たるみ

10代から食事制限をしてると、早い人で25〜26歳には目元シワがではじめます

体が干からびる、体内老化をさせないためにも『食べるダイエット』を！