![マガジンのカバー画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/110763257/4d6cf5d5d93bc9774a91b018983daa1d.jpeg?width=800)
ガンマ波(γ波)刺激は、若い人も高齢者も記憶力アップに効果があることがわかっています。最近はアルツハイマー型認知症の予防や改善に効果があるという研究も進められています。このマガジ…
- 運営しているクリエイター
#ガンマ波
英語のリスニング能力をアップさせる音楽
ガンマ波(40Hz)の刺激が埋め込まれた音楽を10分間聞いたら、話される言葉を聞いて理解する能力もアップした、という記事が Psychological Research (February 2023)に載っています。
そこで、同じ仕様の音楽を作成してみました。無償提供しますので試してみたい方は https://whijp.com からご連絡願います。
ガンマ波がリスニング能力をアップするPsyc
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32712643/square_large_b3d6f7729116fd832b6144f24cbce3c7.jpg)
00:00 | 00:00
ブレインシンク「ブレインパワー」と同じ脳波誘導プロトコルに基づいた音源を作成してみました。
次の音で構成されています。
・BGM バイノーラル録音の渓流の音
・40Hz に導くバイノーラルビート(左 140Hz、右 100Hz)
・ピンクノイズ (4Hz に導く効果あり)
30分版は
https://whijp.com/%e3%82%ac%e3%83%b3%e3%83%9e%e6%b3%a2%e