ゆっくり、じっくり、丁寧に感情を味わう
朝、目が覚めて
夜、寝るまでの間
意識してゆっくり、じっくり、丁寧に
感情を味わいながら
１日を過ごすと
24時間はすご〜く長いことが
わかりました(*´艸｀*)ァハ♪
お産の時と全く同じ
あのじわ〜っとした
右に転ぶのか左に転ぶのか
どっちへどれだけ転ぶのか
頭で考えても全く拉致のあかないあの世界を
日常でも過ごせることがわかり
とてもうれしかったです。
これからは
どんどんお産の時に過ごすように
ゆっくり、じっくり、丁寧に感情を味わいながら
日々をたのしもう♪
そんな風に思えたことが
なんだかとてもうれしくて、うれしくれ。
気がつくと
そのうれしさが今度はわくわくした気持ちへ
変わり。
心がこんなにもよろこんでいるんだ〜♪
と感じれて
またうれしくて、うれしくて(*´艸｀*)ァハ♪
先日、『おみくじを引きました！！』
というメールを頂戴しました。
女みくじのおみくじと共に添えられた感じは
《幸》
幸福を示すこの字には、
「いつくしむ」という意味もあり。
かけがえのない人を愛する気持ちが
幸せにつながりますように。
開運への願いをこめて、
財布等に入れてお持ちください。
かけがえのない自分を自分が愛すると
「いつくしむ」気持ちが溢れ
幸せを心から感じることができます。
その幸せとはもしかすると
冒頭で書いたようなゆっくり、じっくり、丁寧に
自分の感情を味わいながら
１秒１秒を過ごすことなのかもしれません。
目の前にある温かい飲み物を
ゆっくり、じっくり、丁寧に味わう。
目の前にある食事を
ゆっくり、じっくり、丁寧に味わう。
目の前にある秋の訪れを
ゆっくり、じっくり、丁寧に味わう。
そんな些細なことを感じれる心が
人生に豊かさや愛を連れてくる。
日常に溢れている豊かさや愛を
これからもゆっくり、じっくり、丁寧に
感情を味わいながら日々の移ろいを
たのしむ。
おかげさまでそんな感情を
また取り戻すことができました(*´艸｀*)ァハ♪
すべてはよきことのために。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました✨ 感謝です✨
助産師として培った知識や経験が
あらゆる世代の方々へ
お役に立てれば幸いです✨
みなさまの今日が
愛と豊かさに溢れた未来へつながりますよう
心よりお祈りしています✨
✨自分で自分を満たすレッスン♡✨
🧚♂️ナビゲーター✨
助産師 野宮 俊江
🧚♂️Instagram✨
https://www.instagram.com/fill_myself_up
🧚月見窓 Tsukimisou | オンラインサロン✨
🧚心のケア✨
🧚引用画像✨
photo AC
いいなと思ったら応援しよう！
