✨自分で自分を満たすレッスン♡✨

🧚助産師が伝える自分で自分を満たす考え方や実践方法　🧚毎週月曜日更新 🧚ナビゲーター …

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🧚助産師が伝える自分で自分を満たす考え方や実践方法　🧚毎週月曜日更新 🧚ナビゲーター 助産師 野宮　俊江

発した言葉の裏にある感情を丁寧に紐解く

妊娠・出産・産後ではよく聞く言葉です。 アンビバレントな感情とは 両価的な感情のことを表します。 例えば、妊娠後期になり、出産が近づくと このアンビバレントな感情により 情緒が不安定になります。 《待ちに待った赤ちゃんに会いたいけど 　陣痛は怖くて、嫌だ》 赤ちゃんに会いという《喜び》 陣痛は怖くて、嫌だという《不安》 相反する両者の気持ちにより葛藤が生じ どのように対処すればいいかわからないため 情緒不安定となります。 どうすればいいかわからず どっちつかずにな

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    • 陣痛は神通

      “じんつう” と聞くと 何が思い浮かばれますか。 “じんつう” を文字にすると “陣通” 文字だけ見ても"痛いこと” ”辛いこと” と思われるかもしれませんね。 以前、病院で働いていたときのことです。 ある経産婦さんのお産に つかせていただきました。 (※1人目のお産をする方を 初産婦(しょさんぷ) 2人目以降のお産をする方を 経産婦(けいさんぷ)と呼びます) 入院時には子宮口5cm。 1時間半後には子宮口9.5cmとなり、 陣痛室から分娩室

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      • 《女性性》と《男性性》のバランスが整う実践方法

        《女性性》と《男性性》は 心の中を表す言葉です。 女性だから《女性性》 男性だから《男性性》 ということではありません。 女性にも男性にも 《女性性》と《男性性》という 心があります。 この《女性性》と《男性性》の 両方の心のバランスを整える実践方法が 会陰(えいん)マッサージです。 会陰は女性にも男性にもあります。

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        • もう一度自分で自分を信じる力を取り戻す

          生きていると、本当にいろんな壁にぶち当たります。 『このまま進んでいけば夢が叶う！』 と思っていたら夢が粉々になる出来事に遭遇したり。 『うまくいくかもしれない！』 と思っていたら全くうまくいかない出来事に遭遇したり。 自分の思い通りに進まないことってたくさんありますよね。 あまりにたくさんあると、 『これからもうまくいかなかったらどうしよう・・・』 『もっと悪いことがこれからどんどん重なったらどうしよう・・・』 とまだ見ぬ未来が不安だらけになってしまいますよね

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          膣ケアが導く女性本来の生き方

          『どうすれば、子宮が温まりますか？』 ご自身の子宮の冷えを感じ ご連絡をいただくことがあります。 子宮を温める方法は２つあります。 １つは専用オイルで膣ケアを行うこと。 もう１つは過去の出来事を癒してあげること。 過去の出来事とは 心が傷つきトラウマになっている出来事です。 思いがけない出来事や言葉で 今まで経験したことがないほど深く傷ついた心。 あまりの傷の深さに 誰にも話せず 暗く深い心の奥底へ、 不意に蓋が開かないように厳重に鍵をかけ、 何事もなかったよう

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          満たされると女神があらわれる

          神社の御神体は鏡《かがみ》です。 鏡《かがみ》の中にある我《が》が満たされると 神《かみ》があらわれます。 女神《めがみ》や男神《おがみ》が あらわれます。 神社に参拝して手を合わせる御神殿には 御神体の鏡があります。 この鏡を覗き込み、映し出された顔。 その顔こそが、神さまです。 女性の場合は女神さま、男性の場合は男神さまです。 この神さまに出逢うために一つだけ条件があります。 それは鏡《かがみ》の真ん中にある《が》を満たすことです。 《が》とは《我》です

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          子宮は神社

          女性の内側にある《子宮》を 外側(=現実)に創造したものが《神社》です。 正確には神さまをお祀りしてある《お宮》です。 お産の時にあかちゃんが通る《産道》は 神社のご本殿へつながる《参道》です。 敵から身を守る《アンダーヘア》は 参道を覆い隠している《森》です。 産道の入口である《会陰》は 神社の入口である《鳥居》です。 感情を表す言葉には、腹・肚がよく使われます。 女性の場合は腹・肚は《子宮》に当たります。 〜腹・肚が使われる表現〜 ＊腹が据わる→物事に動揺し

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          膣ケアは単なる入口

          膣ケアは単なる入口です。 子宮を温めるための入口です。 膣を進んでいくとその奥にある《子宮》へ 続きます。 子宮は女性に与えられた命を宿し、育む場所です。 この命を宿し、育む場所である子宮を 温めましょう。 これが膣ケアの目的です。 子宮が温まると第２チャクラが活性化されます。 第２チャクラは別名スプレニックチャクラとも呼ばれます。 仙骨・骨盤・生殖器・丹田を司ります。 色はオレンジ色です。 第２チャクラが活性化されると 心に活力を与えるエネルギーが発信されま

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          あなたも愛され女性になれる

          愛され女性になる方法をご存知ですか？ それは《膣 (ちつ) ケア》です。 膣ケアとは 女性器の膣やその周辺である会陰(えいん)のケアです。 専用オイルを使い デリケートゾーンである膣や会陰へ オイルを塗ります。 イメージとしては 顔に化粧水を塗るような感じです。 生理中以外のお風呂上がりに 膣や会陰にオイルを塗ることで 驚きの効果を発揮します。 また閉経後の女性や 初潮を迎えられた女性にも 同じ効果を発揮します。 最後までお読みいただき ありがとうございました。

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