３月のゴリラさん。

２０２２年の初投稿…３月になってしまいました。自由な表現ができて、書き手さんも読み手さんも温かい感じのする、大好きなnote...、今年もよろしくお願いします(^^)

年度末、風の香りも春っぽくなって、体にも心にも変化が起きやすい時期…。

この時期は、自覚している以上にいろいろなことを肌で感じているのかもしれません…。ワクワク感、使命感、焦燥感などなど…。

３月はそんな感覚のアンテナが働きやすく、「春のゴリラさん」になりやすいです。

体に起こりやすいことは…

＊朝起きて、ちょっと腰がダルい日がある

＊デコルテを押してみたら結構、かたくなってる

＊アレ？顔、むくんでる？たるんでる？太ったかな？

＊頭をしっかり下向きにすると首の後ろの詰まりを感じる

思考や心に起こりやすいことは…

＊ルールを守ることに一生懸命になってしまう

＊臨機応変がちょっと苦手になる

＊着るものに悩む、朝の支度に時間かかる

＊楽しいこと好きなことを時間や余力を忘れて味わう

＊人からの見られ方が気になってしまう

などです。

注意ポイントだけじゃなく、ゴリラさんらしい素敵な部分もたくさんアリ！⇒⇒⇒パワフルに動ける、理想を大事にしてる、ルーティンワークが得意…など(^^)

最近の体、最近の心、どんな感じかな…と、振り返りつつ、３月も、充実した月になりますように…★★★