やりたいことと、体力気力時間配分のバランスが取れるまであともうちょっと…？

究極まで心身が疲れ果てたとき、わたしは「こたつむり」ならぬ「布団つむり」になります。。

文字通り、布団から出ない！というか出られない！もう最低限のことしかできないんだからぁ！という状況。

昨日が久しぶりにそれで、写真だとこんな感じ。

奥のソファにちょんまり座ってるのは息子です。

インスタにアップしたストーリーはこちら↓

昼ごはん、おやつ、呼ばれたら諸々対応することはもちろんやるけども、それ以外は何もしない。

ひたすら寝る、ぼんやりする、本を読む、iPadでYouTube見る。

息子は息子で好きに遊び、テレビを見て、食べたかったらお菓子を食べる。フリータイムフリーデイ。

人から見たらほんまダメダメでも、こういう日がないと回復できない。全てをオフ。誰にも会わない、どこにも行かない、着替えない（ずっとパジャマだよ）。

10月から韓国語を、11月から新しい仕事をはじめて、いまかなりしんどい時期で…

仕事の内容はどんどん難しく（シフトに入ってる日は帰ってから頭が痛すぎて頭痛薬。頭の使いすぎ…）、韓国語もややこしい単元に突入して混乱を極め。。（発音変化、そうだ、お前だ…！）

外は寒いし、オミクロンで大阪は感染者数も大変なことになってるし、息子はもうすぐ保育園の発表会で準備などあるし、そこにやってきた…

確

定

申

告

（思わず縦に書いてしまうわ）

当たり前やけど、体は一つ、頭も一つ、心も一つしか持ち合わせていないわけでして、もう「あっちを立てればこちらが立たず」「こっちをやったらあっちをやる時間がない」「心が休まらん！」

わー！！！！（パニック）

チーン…（もう無理）

毎月通っている鍼の先生曰く、「やることと方針は決まってるから身体は元気！物理的に疲れてるのと、神経使いまくって気疲れしてるだけ！」

とのことで、この状況は確かに大変ではあるし、仕事も毎日「辞めたい！辞めたーい！」と思ってはいるけど、人生自体は前に進んでる気はしてる。

やること、やりたいことは明確ゆえ、それをする体力と気力と時間配分が鍵ってことか。

言うてもまだ今の仕事を始めて2ヶ月、韓国語は3ヶ月ちょい。そりゃあ、混乱を極めるのも仕方がない？

毎日の家事だって時間配分を変えなきゃ回っていかなくて、日々調整ばっかりしている気がする。

そんなこんななわたしですが、皆さんも心身のピークが来たらしっかり休んでください。ほんと無理はいかん。冬の疲れは春に出るそうですよ。

こうして今取り組んでることを書き出すと「色々やってるやん！」と思われるかもですが、冒頭に書いたように、絶対に何もしない日が不可欠な人間なので…

毎週毎週の休む分を差っ引くと「可処分時間が少ねえなあオイ！（泣）」となってしまう…！

なのでちょっとでも体力をつけようと、毎晩旦那さんと軽い筋トレをやってみてます↓

めちゃくちゃ簡単なのに、しっかり筋肉痛になる！（笑）

そんな毎日ですが、春になる頃にはもうちょっとペースを掴んで、余裕を生み出したいです。

バンタンの方は休暇に入って以降、深刻な남진不足。