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今朝の完了ルーティン

‪おはよう日本!‬
‪今朝の完了ルーティン☺️‬
‪✅白湯一杯‬
‪✅ストレッチ‬
‪✅筋トレ‬
‪✅体幹トレ‬
‪✅朝風呂‬
‪✅朝食 たまごかけごはん 味付け潮‬
‪✅軽くインプット、アウトプット‬
‪✅エスプレッソ1杯‬
‪✅愛犬とまったり‬
‪今日は雨。自粛解除まであと少し。解除後は速攻波乗り泊まり込みでいくぜ☺️‬

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