6.4

6月に入ると夏至もあるし下半期がやってくるしで、占いとかもちょこちょこ出てるしで、ふとしたタイミングで、この上半期はどうだったかな？と振り返ったりしている。

とりあえず浮かんだのは、前より自分で自分のきげんを取れるようになったかな、ということだった。仕事と子育てと家事で疲れて家族にイライラしてる自分にイライラし...ということも、少しずつ減らせてるかな、と。趣味の時間を増やして、気分転換とかリフレッシュができるようになったことと、筋トレとかメイクをやるようになって自分のちょっとした変化を感じられるようになって、自分のきげんを取りやすくなったと思う。あと、スマホ見るの罪悪感とかあったけれど、好きなユーチューバーさんとかインスタグラマーさんとか見つけてフォローしたら隙間時間に見て元気出ることがわかって、これもきげんを取れるようになったことにわりと寄与してる気がする。

まだ、マイナスをゼロにリセットする、的な動きしかできていないような気もするけれど、少しずつ体力もつけて、ひとりの時間も増えてきたら、もっと生み出す時間、積み重ねる時間をつくっていきたいなあ。

それでは、また。