7.21

仕事で頭を使いすぎてぐったりな日だった。子どもを預けて仕事するようになってから、預けてるんだからそのあいだちゃんとやらなきゃというプレッシャーを自分にかけてるみたいで、集中しすぎるきらいがある。するとそのあとなかなか疲れは取れないしイライラしたり、逆に効率落ちたりするので、ちゃんと一息入れるというか、細かく時間区切って作業しないとなあ。合間にさっと、ちょっとした家事をやるのが良い区切りになる。晩ごはんのたまねぎの皮、むいたりとか。

今日の晩ごはんはチキンとじゃがいものガーリックチキン炒め。我ながら美味しくできてほくほくしている。最近はyuuさんという方のレシピを参考にしている。ヘルシオでもじゃがいもは柔らかく、チキンにはちゃんと焦げ目がついた。

今日の本。トランジットのバルト三国特集、プルーストを読む生活。昨日の本。読書の日記、日々是好日。

北欧、暮らしの道具店のSpotifyを聴いていたらとてもびびびと惹かれたアーティストがいて、kitriというグループだった。透明感のある声がとても心地よく、ずっと聴いている。ずっと音楽には疎いんだけど、大人になってから、あ、このアーティスト好き、と、思うことが増えてきて、幸せだなあと思う。

それでは、また。