『人のお役に立ちになりたい』　〜my story３章〜

手に職を持ちたいと考えていたところから、
『直接的に人と関わりたい』と考えるようになりました。
会話をしたり、体を動かしたり。人を癒せるようになりたい。
好きなものを並べてみたらお身体の揉みほぐしなんていいかもしれない。
と思うようになりその後4年ほど温浴施設のボディケアのお仕事についきました。お客様のお体に向き合い、筋肉と会話するような時間。お一人のお体にフォーカスすると集中することができるので子育てでは感じない癒しの感覚を感じました。息子との時間もいい。
けれど、音の静かな空間で何かに集中して作業するというのはその当時私自身も癒される時間でもありました。
指名制度もあり、モチベーションが維持できる環境でした。
1年目から順調に売り上げを伸ばしていましたが、
毎週きてくださるお客様のお体が変わらないということがわかってきたのです。
80分間の施術の前後では効果を出せるのですが、根本原因の改善がされないので一週間後にお越しくださった時にはまた元に戻ってしまっているのです。
毎週金曜にお越しくださるその方は翌日の週末にゴルフに行き、私が施術させていただくことによりスコアが上がることに気がついたそうなのです。

毎週お越しくださるのはとてもありがたいのですが、
抜本的な解決策が見出せる効果があるわけではないのです。
そして私も体を使ってお仕事をしているので疲労が溜まって対処法を探していました。
ある時日に１０人以上担当させていただき、疲労がピークだった時、しっかりストレッチをし、さらにその温浴施設を利用しじっくり入浴して帰宅すると翌朝、疲れが取れていることがわかったのです。
あれだけ疲れていた体が朝起きたら嘘のようにリカバリーされていることに気がつきました。
ストレッチをしっかりと行い、じっくり入浴をすると疲労が和らぐのです。
自分で動くか、人に筋肉を揉んでもらうかの違いはあれど筋肉を操作することで疲労をコントロールできるという感覚をこのとき掴みました。

目の前のお客様の役に立てるかもしれない。ストレッチといえばヨガでしょう。と思いつき、数あるヨガ教室の中から通いやすいヨガ教室を見つけました。今から15年以上前です。当時は29歳。勢いで講師養成講座の受講をヨガに通い始めた７ヶ月で決め、1年後にはヨガの講師になりました。

魂の勉強や潜在意識について、瞑想について、そして輪廻転生、チャクラ、マントラ、呼吸法、解剖学などポーズ以外のヨガの勉強もでき、２ヶ月後から公民館で同年代の方にヨガを教えるということも始めました。
ヨガを教えることができると、ボディケアにお越しくださっているお客様にストレッチをかけながら、お客様がご自宅でもできる方法をお伝えできるので、会話の幅がとても広がりました。

お体を触れることにも慣れていたので、ヨガに来てくださるお客様のお体をより快適にポーズが取れるようアシストできるようにもなりました。
触れることと、感じていただくことによりヨガによる体の改善ができる方や精神面でのご相談もたくさんいただきお答えできるようになっていきました。お客様や生徒さんが私に離婚経験が有るとわかってからは、パートナーシップについてのご相談も多く寄せられました。
中にはご主人からのDVからどうやって脱したらいいか？そんなご相談にも乗らせていただきました。

ただ、もう一度ふと我に帰った時に、あの頃の私のところに毎週ご指名くださっていたボデイケアのお客様のお体の改善が完全にはできていないというのが気がかりでした。
さらにパーソナルでのヨガ指導をさせていただくご縁もありました。しかしヨガではある年齢以上は大きく効果が出せないというのもその時実感いたしました。（４０代以降は筋肉の老化が始まるので、ヨガでは運動強度が低い、それまでのその方の運動経歴が大きく影響を与える、動作を変更しないと使う筋肉が変更されないので変わらない）

例えば　４０代を超えてからの柔軟性アップ、全身のお体の強張り感、側湾症、肩こり、等々　
自ら動くことをしている方は割と改善されていくけれど、誰かの手を借りて揉みほぐしをしている方はなかなか改善しない。むしろ老化がすすみ、お悩みが深くなる。
ということに気がつき自動なのか他動なのかここに違いがあると気がつきました。

ということはその方が自ら動くという選択をしやすい環境するべきなのではないか？

そう思い至った時に　トレーニングの必要性を強く感じるようになりました。
さらにお一人お一人お体の癖は違うのだから体の改善をするのには、マンツーマンの指導が近道ということにも気がつきました。

そうだ！パーソナルトレーナーだ！と思いつき、
数ヶ月間かかってパーソナルトレーナーを探しました。

ついに真の通った静岡県長泉の敏腕トレーナーの赤羽伸吾さんにご縁をいただき弟子入りしました。（株式会社エイフィット代表取締役　社長）

そこからは猛勉強。寝袋を持ち込んでジムに泊まり込み、
これまでわからなかった体の疑問をお聞きしてはお答えいただき、さらに地元の静岡市に帰り身近な方にトレーニングさせていただき、感想をお聞きし、また赤羽さんの元に戻っては理論から実践まで、熱意を持って教えていただきました。伊豆周辺の顧客同行にもお邪魔させていただき、ケーススタディのチャンスを多くいただきました。

2019.3から人生初のテナントを借り（静岡県浜松市）、場を設けマンツーマンでの指導を開始。浜松市に移住。息子と二人暮らしを始め
『Chandraパーソナルトレーニング』をopenしました。

現在、３０代以上の女性を中心に姿勢改善、コンディショニングというジャンルのパーソナルトレーニングを行っています。
（男性も担当しています。）
コロナの影響を受け2020.3より非接触オンラインの指導も開始。



『手に職、手に職…』とドキドキしながらしていた息子の子育ても保育園、小学校、と時を経て今年４月より高校3年。受験生となりました。
こうしてお一人お一人のお体の改善を見ながら、皆様が成長していく様を見ることができこのお仕事につけたこと、本当に感慨深く感じます。

その方のお体の動きを見ればどういう身体感覚でお過ごしになられてきたのかがわかるようになりました。改善したいと感じる点も共有しながら共に走る伴走者としてお仕事をさせていただいております。

トレーニングで体は変わると実感できる方を一人でも多く排出したいと考えております。
さらに運動指導者の地位向上にも尽力しています。
パーソナルトレーナー育成、全ての方にウェイトトレーニングをするのではなく、そのかたのお体のフェーズや特性を理解して、弱点を見抜いてからのご指導をできる指導者を輩出したいと考えています。

さらに私自身35歳の時に乳癌がわかり、骨転移がある乳がん7年生です。（今回の記事では割愛しました。）

顧客実績　
医師、理学療法士、薬剤師、会社経営者、歯科医師、看護師、言語聴覚士、ヨガインストラクター等、セラピスト、お体の専門家の方にもご利用いただいています。


私のストーリーをお読みくださり、本当にありがとうございます。こうして書き記すことができると良い振り返りにもなります。
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