父バンド 2024年3月31日 08:04 オートミール、納豆、キムチを食べ始めて1か月以上が経過しました。体調が良くなったか?と言われるとよく分からないですが、パン1つだけで済ませていた時より腹持ちがよく、間食が減ったのはよかったです。 #健康 #食事 #納豆 #オートミール #キムチ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート