夏バテ予防！

こんばんは✨
お久しぶりの投稿です。

みなさん、夏バテは大丈夫ですか？？？

まだまだこれから夏本番！

その前に
クーラーガンガン効いた部屋で
冷たいアイスコーヒーやアイスティーに
アイスクリーム食べてませんか？？

そんなことずっとしてたら
体が冷え切って疲れてしまいますよ💦

暑い夏を乗り越えるには
体が資本！！
『元気があればなんでもできる！！』です❣️

そこでわたしは
夏でも暖かいティーを飲むようにしました！

すると体が元気気なって、1週間で1キロ痩せました(*^◯^*)

胃腸を労ると体が元気になり、むくみも減って勝手に痩せちゃう❣️

もうやるしかないでしょwww

ぜひ、今からトライ💓