#うつ
ぼーーーーーっとする
病院のカウンセリングで、臨床心理士さんに聞かれたこと。
「ぼーっとすることってありますか？」
わたしは固まってしまった。ぼーっとすることがなかったから。
動いているか、寝ているか。
わたしの行動は極端だったんだなと気付いた。
これはわたしがADHDだからというのもある。
わたしは「ぼーっとすること」が分からなくて、臨床心理士さんに聞き返した。
「ぼーっとするって何をすることですか？」
病院のカウンセリングで、臨床心理士さんに聞かれたこと。
「ぼーっとすることってありますか？」
わたしは固まってしまった。ぼーっとすることがなかったから。
動いているか、寝ているか。
わたしの行動は極端だったんだなと気付いた。
これはわたしがADHDだからというのもある。
わたしは「ぼーっとすること」が分からなくて、臨床心理士さんに聞き返した。
「ぼーっとするって何をすることですか？」
