ヤクルト1000

こんにちは☀

ヤクルト1000がいいと言われ飲んでみることに！
いいと言われている理由としては睡眠の質向上だとか？

Yakult（ヤクルト）1000／Ｙ１０００ | TOP

乳酸菌 シロタ株の効果

「乳酸菌 シロタ株を1,000億個含む飲料」の継続飲用により、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげる機能と睡眠の質を高める機能が報告されています。

そして、生きて腸内まで到達する乳酸菌 シロタ株により、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

個人的には、飲んでみたもののそこまで変化はない気がする…｡
なんだか疲れだけが残っている気がするのは気のせいだろうか？

最後まで読んでいただきありがとうございました。