人間関係。
人間関係は、難しい。
まあ、当たり前の事なんだけど、「全員にとっての良い人」である事は、どんなに努力してもできない。
精神科医の樺沢紫苑によると、人間関係は1:2:7で表す事ができるらしい。曰く、1が自分を嫌いな人、2が自分を好きな人、7が好きでも嫌いでもない人、という具合。
だから私も、多分1割くらいの人には「何だコイツ」とか思われているに違いない。60人のグループなら、6人に嫌われる計算だ。
ただ、9割の人は「嫌いではない」と思ってくれている…と考えると、実は54人の友達ができたとも考えられる。
なので、「まあ、いいか。」と、やり過ごす事。
それでも、何かしんどさを感じるなら。
自分の私生活を犠牲にして、人間関係に入れあげすぎてないか、考える機会だとも思う。
気を使いすぎて、疲れ果てていないか?
自分の趣味の時間は確保できているか?
睡眠や食事は摂れているか?
など。
生活のバランスが崩れてしまっているようなら、リカバリー出来る位置まで遠ざかる必要もある。
本当にご縁のある友達なら、ちょっと連絡を休んだくらいで縁が切れたりなんかしない。
だから、大丈夫🙆♀️
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