トリプトファンサプリが凄い。セロトニン系のお薬は効くまでに時間かかるから、サプリでも同じように効果実証まで時間かかる…と思ってはいるものの、飲み始めたその日からすごく調子がいい。１日飲み忘れたら、やはり抑うつ状態再来。飲んで半日後位に回復。既に手放せない。プラセボかもしれんけど。