他人よりも他人

もう恋人のことで思い悩むのはやめる。

来ることのない幸せな未来を想像して、
自分が我慢すればと思い込むことをやめる。

恋人の性格について学び、
彼を受け入れようとするのをやめる。

恋人にどう言葉を伝えれば、
彼が彼自身の問題を自覚するのかを
考え込むのをやめる。

恋人が自分自身と向き合い、
変わろうとしてくれないか期待するのをやめる。

自分は変わることができるけど、
相手を変えることはできない。

もしかしたらと、
恋人との幸せな未来を想像するのをやめる。

恐怖を感じてまで、
きちんと別れようと思うのをやめる。

円満に終わろうと
一方的に努力をするのをやめる。

自分以外のひとの問題まで、
抱え込もうとするのをやめる。

すべて自分の責任だと思い込まない。

終わった関係に執着せず、
自分自身と向き合う時間を大切にする。

嫌いになっていいし、
憎んで恨んでてもいいと知る。

憎しみや恨みから、
相手を陥れようと考えるのをやめる。

不義理だと感じても、
自分の安心と安全を優先する。

自己中心的だと思っても、
自分の気持ちと考えを大事にする。

考えちゃうのは仕方ない。
思い出しちゃうのも仕方ない。
だけど、ずっと続く訳じゃない。

ちょっとずつでいいから、
負のループから脱出する。

恋人は、恋人だったひと。

他人よりも他人。

引き返してどうするんだよ。

わたしの未来に、彼の姿はない。