ハーブファスティング第二回【肝臓】自分の意志を大切にするということは難しい💫💦

こんにちは😊🎵 前回、肝臓について少しお話させて頂きました。 　　　↓↓ 食事をするという事はとても　”エネルギーを使う” と聞いていましたが、 肝臓は毎日  フル回転で働いてくれているんだな、 と改めて肝臓に対しての考えが深まりました🍀✨ 反対に、「今までの私の生活って酷かったのでは…💦」と思い、 学生時代、一人暮らし時代の自分に 教えてあげたかったな、としみじみと感じます😊💧 『肝臓の働き』は主に、 代謝、解毒作業、胆汁の分泌 他にも 免疫細胞のコントロー