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愛を知れ!(hattrick)

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うみねこに食べられるチャーハンの物語。
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2023年12月の記事一覧

わたしの健康と火種 #155

わたしの健康と火種 #155

健康法ね〜。出社が週3から週2になったことで生活が整えやすくなったな。1日でこんなに体への負担感に差があるのか!と驚いた。

在宅の日は余裕があるので、昼にジムに行くこともある。前は朝に行っていたんだけど、冬はあんまり早く起きられない。土日のどちらかも午前中にジムに行くようにしている。結構サボっていた時期もあったんだけど、最近は旅行もあって体が重く、軽くしたくてジムに行く気がおきた。在宅の日は下手

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全員がおでんを食べた日 #154

全員がおでんを食べた日 #154

全員がおでんを食べたね。今朝、今日は同僚とモーニングだから時間がないの!と叫びながら凄い勢いで家で朝ご飯を食べていた。「何で朝ごはん食べてるの?」と聞かれてはっとする。悔しすぎる間違い。ほんとはエッグベネディクトとか食べたかったが、さすがに無理だったからフルーツボウルを食べた。

うみねこちゃんの体調が心配すぎる!体調が悪いって本当にすべてがどうでもよくなるくらい辛いよな?かくいう私もなんか風邪気

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いつまでアラサーなのかわからないが健康に気をつけたい#153

いつまでアラサーなのかわからないが健康に気をつけたい#153

丸2ヵ月止めててごめんなさい……。
10月くらいから出張などによって仕事の針が少しずつ狂って(なんか終わってない状態に追われ始める)11月は超絶体調不良で、12月はようやくすべてがまとまりそうになってきた。

健康のためにいまやってるのは“よく噛むこと”と緩やかな禁酒です。コロナ禍のときも思ったけどお酒は一旦やめちゃうと案外いらなくなる。と言いつつ、金曜日は開放感から久しぶりに飲みたくなる…が居酒

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