主夫ご飯 ダイエット編 DAY37
久しぶりにちゃんとした食事
ほうれん草餃子と塩きゅうりと葱味噌汁
野菜ジュースと野菜サラダ(笑)とご飯
今日は食べよう…野菜を(笑)
カロリー計算してみても500カロリーくらい
ご飯は80gしか入れてません
通常180gで200カロリーなので…
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ご縁に感謝。