【Vol13】社会人生活と6月病に関して

あえて、6月病という言葉を使用します。

なんか「心の中がモヤモヤするなぁ」そんな事を指し示します。

私は社会人4年目（25歳）ですが、6月になると、

なぜか毎年考えることがある。

それは「この環境でいいのかな」ということ。

別にネガティヴなことが起きている訳ではないけど、

毎年6月に同じようなことを考えている気がする。

念の為、6月病と言う言葉があるのか調べてみました。

増える「６月病」 あなたは大丈夫？ | 睡眠・休息・メンタルケア | サワイ健康推進課

ちゃんと6月病と言う言葉がありました、、、。

この様な、6月病になるのは大きく2つの理由があると考えている。

１、環境

4月で期がスタートし、5月でGWを迎える。そして、次の休みまで期間が空くから、気持ち的に若干保ちにくい月だと思う。

２、仕事

私はこの4月で部署異動をした。少しずつ業務理解をしていく上で、

「もっとこのようにするべきなのではないか」「私は〜こう思う」

など自我が芽生えて意見が生まれる。意見が生まれることによって、
納得するまで少し時間がかかる。

まぁそんな細いことを言ってても、仕方ない。
志すべき方向に向かって進むのみではあるけど。

振り返ると、この違和感は非常に重要。
この瞬間で、常に行動を起こしてきた。

瞬間的な６月病の話でした。

きっとこのモヤモヤを解消するために、私は動き始めます、、、。