note、はじめます。

いつも見る派のnote、書く派になってみる。
年々月日の速さに驚き、記憶の欠落に驚き、何か残したいと思ったから。
プロフィールはまだ。
できるところから、自分のペースでつくっていきます。

仕事は「企業のハラスメント対策と働く人のストレスマネジメント」をおこなっています。
ストレス過多、先が見えない不確定な時代って言われてる現在。
そこから見つけた小さな気づきや忘れたくないことを残していきます。

まずは第一歩進んだ自分を褒める！
ここから自分が広がりますように。