人間　最終章:　　「終活の始め方」

今回は「終活の始め方」についてみていきましょう。

終活は人生の終末を自分らしく過ごすために、必要な準備をする活動です。

軽く見ていきましょう。

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具体的には以下の10項目から始めることをおすすめします。

1. 介護:

   • どこで、誰に介護してもらいたいのかを考えましょう。

2. 葬儀:

   • どのような葬儀を希望するのか（または希望しないのか）を整理しましょう。

3. 墓:

   • どんな弔いを望むか、誰に管理を任せるかを考えましょう。

4. 病院:

   • どの医師、どの病院で治療を受けたいかを検討しましょう。

5. 住まい:

   • 終の住まいに自宅を選ぶか施設を選ぶかを考えましょう。

6. 保険:

   • 医療保険や生命保険を見直しましょう。

7. 延命治療と臓器提供:

   • 意思（可否）を明確にすることを検討しましょう。

8. 遺言書の作成:

   • できれば専門家に相談することを考えましょう（不要な場合もあります）。

9. お金（財産）:

   • 終活に必要な費用や老後の資金を計算しましょう。または死後、誰にいくら残すかを決めておきましょう。

10. 不用品の処分と整理:

    • 要らないものは捨てましょう（断捨離）。残すものは保管場所や方法を決めましょう。

終活は年齢制限はありませんが、早ければ早いほど良いと言われています。体力・気力が充実しているうちに計画的に進めることが大切です。まさに今日から始めて、終末期の人生について準備を進めていきましょう。