目標がより心から叶えたい目標になる3つの秘訣

こんにちは。me:Riseキャリアコーチの橋本幸恵です。(コーチ紹介インタビュー）

この1年の目標、みなさんはどんな目標を立てたでしょうか？
「こんな資格を取りたい」、「こんなことが出来るようになりたい」、「こんな売り上げをあげていたい」「プロジェクトでこんなことを実現したい」、などいろんな目標があると思います。

そんな２０２１年の目標が、あなたにとってさらに心から叶えたい大切な目標となるための３つの秘訣についてお話していきます。

【目標がより心から叶えたい目標になる3つの秘訣】
　❶　時間の軸を広げてみる
　❷　空間の軸を広げてみる
　❸　五感を使ってみる

❶時間の軸を広げてみる

時間の軸を広げてみると、自然と広い視野で自分の人生を捉えることができ、枠を越えた、制約を越えた、クリエイティブな目標がみえてくることが多い様です。

　〇３年後＝２０２３年の目標
　〇10年後＝２０３０年の目標　
　〇今のキャリアの目標
　〇人生全体の目標　　など

あえて時間の軸を広げた目標も探求してみる。

すると、だからこそ２０２１年チャレンジしておきたいことや、２０２１年にチャレンジする意味・意義が、より明確になってきます。

❷空間の軸を広げてみる

空間の軸を広げてみると、自然と広い視野で自分の環境や人との関係を捉えることができ、枠を越えた、当たり前を越えた、クリエイティブな目標がみえてくることが多い様です。

　〇自分のプロジェクトを越え、さらに大きな枠組の組織での目標
　〇仕事を越え、プライベートも含めた目標
　〇自分を越え、家族との目標
　〇今いる場所を越え、日本、世界、地球の目標　など

あえて空間の軸を広げた目標も探求してみる。

すると、だからこそ２０２１年大切にしたいことや、２０２１年に大切にする意味・意義が、より明確になってきます。

❸五感を使ってみる

五感を使ってみると、自然と潜在意識や無意識な領域から湧き出てくるものがあり、枠を越えた、常識を越えた、クリエイティブな目標がみえてくることが多い様です。

　目標が達成している状態や、達成していく過程や、登場人物などを
　〇ストーリーや感情で表現してみる　
　〇絵に描いて表現してみる
　〇身体を使って表現してみる
　〇メタファ化（比喩表現）で表現してみる　　など

あえて五感を使っての目標も探求してみる。

すると、だからこそ２０２１年味わいたいことや、２０２１年にチャレンジする価値・目的が、より明確になってきます。

いかがでしたでしょうか？

ビジネス現場やプライベートがよりいいものになるための、
新たな視点や発見や刺激となるようなお話をお伝えしていきます。

ではまた！

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