⑧自己肯定感が低くなるには罠がある〜其の1〜

こんにちはcapricciosoです^ ^ 自己肯定感って見えないじゃ無いですか？ だからこそ低くなっていても、意識しなきゃ なんでこんなに苦しいんだろう（ ;  ; ） って状態から立ち直ることが出来ず、チーーーンって負のループから抜け出せなくて苦しい思いをする可能性があります。 その見えない【自己肯定感の低迷】には２つの罠があると言われています！！ 自己否定をする２つの罠 過去　と　比較 確かに！！って思いますよね(　ﾟдﾟ) 私位の周りでもたくさんのお悩