時間の使い方振り返り〜8月編〜
毎日記録している時間の使い方、今回は8月の振り返りを書いていきます♪
もともとブログでも時間管理は、手間少なくでもしっかりやって改善していきましょう！と書いているのでその具体例みたいな感じです😁
ミニマリストとして時間の使い方は、効率的に濃いものにしたいのでもう1年以上続けてます🥰
8月の時間の使い方
時間の項目は「睡眠、運動、勉強、遊び」の4ジャンルがメインになっています♪
全部私が大事にしてることなので、それぞれ記録してる感じですね🚶
(ブログはnote=0.5,ブログ=1のカウント、投資＝インプット（読書など）＋アウトプット、充電＝ゲーム＋飯、自然などです！)
◆良かったこと😁
-夏バテしてた割には、インプット、アウトプットも出来ていたし、質も良かった
-トレーニングの継続が220日を超え、禁酒も65日と自分を整える習慣が完璧についた♪
-データ関係やwishlist、欲しい物リストを一気に断捨離してスッキリ♪
◆改善点🙃
-今までの傾向的にあまり継続して良いインプットとアウトプットが出来てなかったので、継続性をもたせたい
-2020年前半の平均に比べるとインプット、アウトプットが少ないので過去の自分に負けたら行けない
総括💆
インプットであったりアウトプットの波が激しいので、毎日のトレーニングみたく習慣化の力（自分の強み）をもっと活かしていきたい
ぼやき😉
禁酒も長く続いてるけど、ほんとうに昔はなんであんなに飲んでたんだろうと感じます、、
月27ぐらい飲んで良く回ってたなと思いつつ、あれが続いたら30になる頃にはメタボだった、、（太りやすい遺伝体質なので）
今、エロコンテンツを断ち切るのも30日続けてますが、こちらも同じくで意識的に削除しなかったら、今後どうなっていたがが恐怖🤦
時間の使い方コーチングの紹介
時間の使い方の見直しはタイムチケットでも相談に乗ってるので今後時間の使い方を変えていきたい、見直していきたいという人はぜひ！
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