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#ノート術
2020年1年分のマンスリーログ/バレットジャーナル
1月～12月のマンスリーログとタスクのデータができました!
それと花柄の塗り絵素材も一緒に配布しているので、タスク・TODOリストを達成したときの塗り絵素材としてお使いいただけます。単純にマインドフルネス塗り絵とかにも使ってもよいですね！※商用利用不可
↑写真は、フチありで印刷していますがデータ自体はフチなしのデザインなので、デザインペーパーや包装紙などにもお使いいただけます。
～マンスリー
10・11月分マンスリーログ/バレットジャーナル/無料配布
マンスリーログの印刷データの配布です。いつもちょっとした小話と一緒に記事を更新するのですが、その小話が濃い内容になったため、一つ前の記事にてアップしています。もしよろしければそちらもご覧ください。「やらずにいられなくなるモチベーション維持の方法」について書いています。
それとお知らせがあります。
来年1年分をまとめて100~200円(金額は未定)ぐらいでダウンロード販売しようかなと考えています
やらずにいられなくなるモチベーション維持の方法
モチベーションさえ維持できてれば、うまくいったはずの目標ってないですか?初めだけやる気満々なのに、徐々に失速していくことなかったですか?
そんなふうにモチベーション維持に困ったときに効果的な、やる気を維持し目標達成率を上げる方法をこの記事では解説していきます。
このテーマは、マンスリーログの配信と同時に書きたかったテーマなんですが、長く濃い内容になったのでこの記事だけ独立して書きました。後ほど
8･9月分バレットジャーナル/手帳に使えるマンスリーログ印刷データ無料配布★メタ認知について
今回はマンスリーログの印刷データを遅れずにできました!
ただ、来月の予定って当月の中旬ぐらいから決まりだしたりするので月末のアップロードじゃ遅いって方はこちらのフリータイプ(何月にでも使える2019年版)がありますのでそちらの方もご活用ください。
今月の語りは「メタ認知」の大切さ について語ります。日記を書くこともメタ認知を深めることにつながりますのでそのことについて書いていきます。
メタ認知