1日やったことは
次の日の行動につながる。またその行動もまた次の日につながる。日々の積み上げこそが自分の行動の成果である。その中で思いっきりやる時もあれば少しゆっくりめにやる時もある。その調整をしっかりできることが自分の気持ちのバランスを安定させるだろう！