書く習慣が人生を変えるらしい

こんばんは

書く習慣が人生を変えるらしい
（アウトプットが考えを整理し、自分を変えていくらしい。。。）

自分がnoteを書き始めるきっかけは、備忘録として何かを残せればいいなと始めたのが理由だった。
誰かに何かを伝えたいとか、いい感想文を書きたいとか
そういう高尚な理由ではない

自分の心が動いたことを文章にすれば良いらしい。

以下のことを大切にこれから文章を書いていきたい

１．完璧を目指さない
２．誰にも見せない前提で書く
３．できるだけ毎日書く

１．完璧を目指さない
困ったときは「なんだか言いたいことがまとまらないけど、これで終わりにします」を使う

２．誰にも見せない前提で書く
ウケ狙いではなく、本音で書く

３．できるだけ毎日書く
電車の時間、トイレの時間、会社のさぼり時間を用いてできるだけ毎日書く
書けなかったとしても自分を責めない

鬱ヌケとして今年１年、自分を変える１年にしたい
何かを１年間続けて、自信にしていきたいなぁ