これだけはやる。

早寝早起きと毎日1時間の筋トレ。

それだけでもいい。とにかく継続してやる。

やれているから自信になる。

根拠がなくても自信がある方がジブンがポジティブでいられる。

今のイレギュラーな状態のせいで

ジブンが自信を持っていたこと全てを否定する必要はない。

反省は過ぎた。もう反省はしない。

前だけ向いて進んでいく。