言いっぱなし日記～低血圧の大ボケ先生～

今日は朝、頭がちょっとぼーっとしていた。

私は低血圧で、高い方がだいたい90位。ここ数年、100以上になったことがない。だからか、特に朝、ぼーっとしてしまう。ただ、口はよく回るんだけど（笑）。そのせいで、言い間違えが多い。

今日の朝のSHRで、大事なところで、生徒の名前を言い間違えた。1人だけ、大事な書類を提出しなかった男子生徒がいた。その子の名前と、すごーく真面目な女子の名前を間違えた（苗字が一字同じで）。それで、朝、その男子の顔を見ながら、「〇〇（真面目な女子の苗字）！あんたが出さなかったせいで、うちのクラスの書類、昨日出せなかったんだよ！早く書いて、今出しなさい！」と大声で言っちゃった。

すぐに気づいて、「あっ！ごめんなさい！〇〇さん！〇✕だった！」って言って、みんな失笑。

そして、5時間目も。今日はオンラインの進路講演会。講師とZOOMでつながって、講師が生徒にありがたいお話をしてくれる。各教室で、担任がパソコンとプロジェクターを使って準備する。

私はこういうの、ホント苦手で、毎回何か起こる。今日は、プロジェクターのスピーカーにパソコンをつなぐのを忘れた。それで、講師の声が、すごく小さくて、「もうちょっと大きい声でしゃべってもらえませんか？」って思わず言ってしまって、クラス大爆笑。「先生、スピーカーにつながってないんだよ！その人のせいじゃないから！！」って（笑）。

それで、慌てて他の教室から先生たちが3人も来て、スピーカーにつなげてくれた（笑）。生徒、余計に大爆笑。

ま、生徒が笑うのは全然いいんだけど。私、そう言えば、前にも全く同じこと（パソコンをスピーカーにつなぐのを忘れたこと）をやったことがあったなぁと気づいて、さすがにヤバいと思った。ちょっと、私、血の巡りが悪すぎない？？

少なくともパソコンの件は、低血圧とは関係ないと思う。でも、何かしないと、私、どんどん劣化しそう（笑）。

それで、グーグル先生に相談したところ、歩くことや階段の上り下りが、低血圧の人には良いと。ふくらはぎの筋肉を使うと、血液循環が良くなるって。それから、食べ物では梅干しがオススメ。疲れやすいので、クエン酸と塩分が良いそう。あと、水分もたくさんとること。

それで、明日から早速、朝の通勤時、電車で一つ手前の駅で降りて、歩くことを試してみようと思った。そして、朝はなるべくご飯と梅干を食べること。今日、帰りにスーパーで梅干を久しぶりに買った。

さて、少しはこれで私の大ボケが治るかな？

あ、でも、昨日褒めてあげなくて後悔した、歌の上手な女子には、今朝会った時に「歌、すごく上手いね！」って言ってあげられたから。

じゃ、今日はこの辺で。明日に備えて、早く洗濯物をかたづけて、炊飯器をセットして寝よう。