夫がいると甘いものを食べてしまう理由

今日の気付きです！

間食がやれられないのよっ！
と言う方。

私も似たような疑問がありました。

うちは単身赴任夫婦で、夫は月に2回帰宅します。

私は普段甘い物は食べないのですが、
夫が帰宅した日の8割は甘い物を食べちゃう。

【別に食べたくないのに】

何故なのかなぁ？

その結果わかった事は。
なんと、なんと

《自分へのご褒美》だったんです。

それも、
《あぁ〜今日はちゃんと全部やらな
あかんな。》
※夫が帰宅しているので。

と言う、隠れた思考があったんです‼️

夫が帰宅する
↓
表面上、嬉しい、ありがたいと思ってるのに
深層意識では、家事、献立をちゃんとこなさ
ないと行けないなぁ〜って気持ちがある
↓
でも、やらなきゃいけないから自分に
ご褒美をあげて頑張ろうという深層意識がある
↓
食べたいと思ってない（表面上）のに
食べる（深層意識がご褒美を欲してるから）

と言うわけだったんです‼️

どひゃーーーーー　
しかもこれ、一家の大黒柱への思いですから、
父親に対しても、その様な感情があったはず。

そして、父親は社会に繋がるので
私（小さい頃の私は）は、人の見てない所では
手を抜く。ちゃんとやるのが面倒くさい。
という思考があったんですね〜。

これはこれはビシバシ！直さないと行けません！

そんな気付きで今日も
自分に集中できてハッピーです♡