#15心身に現れた不調

大家族での生活は
想像を超えるような難しさがありました。

一番近くにいる夫のみならず、
義父母とのコミニュケーションがとても難しい😓
よくわからないことで毎日怒られる💦

価値観の違い？
それもあるとは思うけど
なんだろう？この毎日の違和感は…

この頃の私は
今まで経験したことがないような感覚を感じていました。

○何だか頭がぼーっとして考えが纏まらない。
○義父母や夫だけでなく、他の人の言葉や話が頭に入ってこない。
○朝起きられない。
○怠くて動けない。
○やらなきゃいけないことは沢山あるのになかなかできない。
○大好きなお風呂に入ることが辛い。特に、まだ一人で入ることが出来ない娘と入るのがキツくなった。
○お弁当や食事が作れない。
○食欲不振。
○頑張って食べると何度も吐いてしまう。
○保育園の送迎がキツイ。
○些細なことなのに涙もろくて、すぐ泣く。
○運転も読書も好きな手芸も集中できない。楽しくない。
○身だしなみ程度のメイクもできない。
○頭痛が殆ど毎日。
○笑えない。
○言葉にならない焦りと疲労感など…

何をするのも億劫になってしまった。
誰かに会うのも、好きな外出も温泉も
とにかく何もかも。
身体が重くて怠くて何もやる気も起きないし、実際に動けなくなってしまった。

ちょうど、甲状腺疾患で大学病院に毎月
受診していた時に医師が、様子がいつもと違うことに気がついて内分泌科に緊急入院することになった。

夫は「俺と子供達はどうするんだ‼️」と
怒りましたが、私は大人気なく号泣してしまいました。
看護師さんが「今は身体を治すことが大事ですから。ここに書いてある物を準備して持って来てください」
夫は「世話やかせやがってめんどくせぇな‼️ぶざけんな‼️」とは言ってましたが、次の日に持ってきてくれました。

それから私は約4ヶ月間入院しました。
入院中は、甲状腺の数値が悪かったのもありますが、とにかくすぐ意識を失うほどの酷い過呼吸や食欲不振で精神的にもかなり不安定でした。
その間は、義母が家のことをやっていてくれたので本当に助かりました。
助かったのですが、
義母が面会に来てくれた時はいつも
「私もすご〜く疲れるし大変だけど、気にしなくていいからね。あー疲れた疲れた」
と言い、それがまた罪悪感となり私は自分を責めていつも「迷惑かけてすみません」と返事を返していました。

この頃の私はいつもいつも自分を責めていました。
気持ちのゆとりとか全くありませんでした。

入院して2ヶ月程経った時、医師から精神科の先生を紹介していただきました。
週一回、病棟に精神科の医師が来て下さり別室で診察して、終わるとベッドに戻るという感じで退院までそのスタイルでした。
退院後は、病棟に往診して下さっていた医師の精神科外来にも受診することになりました。
この時はまだ精神科の病名ははっきり聞いていませんでした。

退院後の生活は、入院前より幾分回復している感じはありました。
退院後、家に帰ると、
「いいなぁ、病院ではゴロゴロ寝て食ってるだけでしょ？うらやましいよ。俺もそういう楽な生活してみたいわ。楽してていいよねー」と夫に言われました😅
珍しく義母と一緒に近所に買い物に行った際は、たまたま会った近所の方に
「特別身体も心も弱い嫁がやっと退院して来たから、やっと楽させてもらえる」と
立ち話。

またまた私は罪悪感💦
私がいけないんだ。
私が悪いんだ。

まだまだこの頃も私はいつも自分を責めていました。
そしてそれは…
しばらく今後も続いていくのです。

　　　　　　　　　　　　　つづく
最後まで読んでいただきありがとうございます。

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